整体りびるどのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
ここでは、初めて施術を受けられる方へ向けて、
整体りびるどが大切にしている考え方や、施術の流れ、
ご準備いただきたいことなどをご案内します。
少しでも安心してご利用いただけるよう、
リラックスしてお読みください。
整体りびるどが大切にしていること
整体りびるどでは、
**「本来の整う力を引き出すこと」**を大切にしています。
強い刺激で無理に矯正するのではなく、
身体がもともと持っている「戻る力」に働きかけることで、
自然なバランスを取り戻すサポートを行っています。
施術は、「痛みを抑える」ことを目的とするものではありません。
「呼吸が深くなる」「立っているのが心地よくなる」
そんな内側からの変化を感じていただくことを目指しています。
初回施術の流れ
- 【ご自宅へ訪問】
ご予約日時にご指定の場所（ご自宅など）へ伺います。 - 【カウンセリング・ヒアリング】
現在のお身体の状態や、気になる症状、普段の生活のことなどを丁寧にお伺いします。 - 【身体の状態チェック】
姿勢や動作、呼吸の様子を確認し、身体全体のバランスを把握します。 - 【施術】
やさしいアプローチで、身体のバランスと感覚を整えていきます。
バキバキ鳴らすような矯正や、強いマッサージは行いませんのでご安心ください。 - 【施術後のフィードバック・アドバイス】
施術中に感じたことや、日常生活で意識していただくポイント、簡単なセルフケアなどをお伝えします。
ご用意いただくもの・服装について
- 動きやすい服装（ジャージやスウェットなど）をご準備ください。
- 施術専用ベッドは不要です。
施術用マットを持参しますので横になれるスペース、枕やクッションがあれば大丈夫です。
施術後によくある変化について
施術後には、以下のような変化を感じる方が多いです。
- 身体が軽くなる
- 呼吸がしやすくなる
- 姿勢が自然に整う
また、一時的に
- だるさ
- 眠気
- 筋肉痛のような感覚
を感じる場合もあります。
これは、身体が自然なバランスに戻ろうとする過程で起こる反応で、
通常は1〜2日で落ち着いていきます。
施術を受けるにあたってのお願い
整体りびるどでは、
「施術を受ける」という受け身だけでなく、
ご自身の身体にやさしく意識を向けることを大切にしています。
施術中に
- 「ここが楽になった気がする」
- 「ここに違和感がある」
など、感じたことがあれば、遠慮なく教えてください。
一緒に、「本来の整う力」を育てていきましょう。
ご予約・お問い合わせについて
整体りびるどは【完全予約制】となっております。
ご不明な点やご相談だけでも、お気軽にご連絡ください。
あなたの身体が本来の感覚を取り戻し、
より自然体で過ごせるよう、サポートさせていただきます。